3月21日是世界睡眠日，今年的主题是：天黑，关机，闭眼，睡觉。康达医院神经内科以名誉院长、省内知名专家严家舜为首的医疗团队，为切实开展好世界睡眠日主题宣传，帮助睡眠障碍患者睡个好觉，3月19日下午，在该院内科楼6楼举行了有60余位睡眠障碍患者及家属参加的健康讲课、中医耳穴压豆、耳廓催眠按摩操等医患联谊会。联谊会由护士长陈琼主持。
下午3时许，联谊会正式开始。首先由原淮安二院副院长、康达医院名誉院长、主任医师严家舜讲授《如何合理使用催眠药》。他以多年前在淮安市委党校给县处级干部讲授的“童心、猴行、蚁食、顺时”八字养生之道破题。他解释说：“童心，就是要保持一颗孩童的心。猴行，就是要像猴子活蹦乱跳多运动。蚁食，就是要像蚂蚁一样尽量少食。顺时，就是要适应时令季节变化，适时增减衣裳。”
随后，严院长又系统讲授了什么是睡眠障碍？临床上什么人要用安眠药？什么人适宜用中药调理？什么人可耳穴压豆法治疗等等，最后，他总结道：“睡眠长短不重要，睡眠质量很重要。”注意力不集中，头昏脑胀，工作效率下降，就是睡眠质量不高的表现。
神经内科副主任、副主任中医师戴军给大家讲了第二课《“阳康”后失眠怎么办？试试这些中医疗法》。他从中医辨证施治的角度分别讲解治疗失眠所具有的特色优势以及不同的症状类型分别有不同的中药。他还着重讲解了“宁心耳廓按摩操”的动作要领及治疗作用，并由内分泌科护士长黄蓉、神经内科主管护师卢丽给大家现场演示，带领大家一起做按摩操，大家感到心情特别快乐、舒畅！