3月22日下午,康达医院副院长、第二党支部书记戚光乾带领由10余名党员志愿者组成的健康宣教服务队,来到位于众兴街道周庄社区境内的夕阳红敬老院,开展了“生命在于运动”的主题健康宣教活动,受到了老人们的欢迎与好评。
夕阳红敬老院二楼阳光玻璃房内,百余名老人有的在晒太阳,有的说笑、嬉闹,一听说泗阳康达医院的党员志愿者们送健康服务来了,非常高兴,笑脸相迎。四周墙壁上“关爱老人,专注健康”、“医体融合,预防卒中,科学运动,健康生活”等标语横幅,揭示了本次健康宣教活动的主题。下午2时30分,本次健康宣教活动开始,志愿者们现场教老人做十节《八邪操》,同时告知老人如何防治脑卒中。
神经内科主任朱亚楠、护士长王凤担任教练,朱亚楠说:“打八邪操,是老祖宗留下来的健身操。它通过有节奏、有规律地敲打不同穴位,对于心脑血管疾病、高血压、失眠等都有调理的功效。”该保健操有“虎口平击、虎口交叉互击、手掌侧击、手腕互击、十指交叉互击”等十节,除第八、九两节最少敲打100次,其余8节都是36次。朱主任告诉老人,《八邪操》边走边做,效果更好。
为了激发老人参与拍打《八邪操》的热情,活动还设立互动环节,每一节都邀请两至三名老人在前面示范,示范者均有毛巾等小礼物相赠。当朱主任做操数至100时,脱口而出“祝老人个个都能长命百岁”,台下顿时响起一阵热烈掌声。